Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Löpning 2019-09-17
Tisdag 17 september 2019 16:44
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,94
km
Distans
1:08:04
Tid
8:34
min/km
Snitt
127
Snittpuls
157
Maxpuls
120
Stegfrekvens
65
m
Total stigning (map)
70
m
Total stigning (clk)
Brooks Pure Grit 3
Total distans: 872 km
Skor
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:41
9:41
122
9:41
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
145
15:58
2,00 km
3
1,00 km
8:11
8:11
131
24:09
3,00 km
4
1,00 km
10:47
10:47
131
34:57
4,00 km
5
1,00 km
9:18
9:18
123
44:15
5,00 km
6
1,00 km
7:14
7:14
130
51:29
6,00 km
7
1,00 km
10:24
10:24
114
1:01:53
7,00 km
8
0,94 km
6:12
6:36
132
1:08:05
7,94 km
