Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik

Löpning 2019-09-18

Onsdag 18 september 2019 07:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Till jobbet. Nu uppladdning till helgens 100 Mile i Västerås. Ser fram emot loppet och träffa alla goa ultravänner söderut :)
4,99   km
Distans
30:45
Tid
6:10   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
109   m
Total stigning (clk)

Kommentarer

Tommy Carlsson - 18 september 2019
Ska bli kul att ses igen :)
Robert Jonsson - 18 september 2019
Härligt. Stora lyckönskningar och se till att ha kul så länge det går
Morgan Johansson - 18 september 2019
Ja, Tommy det blir trevligt :)
Tack Robert, skall försöka njuta lääääänge he he
Veronica Byström - 18 september 2019
Och här kommer standardfrågan från Bjästa: Kan man följa dej via någon sida? :)
Stor spark i baken och lycka till!
Morgan Johansson - 19 september 2019
Tack Veronica, går att följa loppet på http://www.brrlive.eu/2019/index.php?comp=10472&category=Herrar%20100%20Miles
Jocke Bäckström - 20 september 2019
Stort lycka till Morgan.
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:1906:191,00 km
21,00 km6:096:09012:282,00 km
31,00 km6:156:15018:433,00 km
41,00 km6:026:02024:454,00 km
50,99 km6:006:04030:464,99 km