Barnvagnslöpning

Fredag 20 september 2019 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

ToR Björboholm

12,57 km
Distans

58:25
Tid

4:39 min/km
Snitt

159
Snittpuls

182
Maxpuls

154
Stegfrekvens

121 m
Total stigning (map)

189 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara 10

Total distans:

153:46:04

1888 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	139	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	157	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	170	14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	163	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	150	23:15	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	144	28:15	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	156	32:49	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	160	37:12	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	166	41:42	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	167	46:14	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	164	50:56	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	165	55:41	12,00 km
13	0,57 km	2:45	4:48	167	58:26	12,57 km