MP Domsand

Söndag 22 september 2019 07:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,93 km
Distans

58:51
Tid

5:23 min/km
Snitt

164
Snittpuls

198
Maxpuls

182
Stegfrekvens

150 m
Total stigning (map)

257 m
Total stigning (clk)

Adidas Boost Solar

Total distans:

105:41:07

1171 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	136	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	147	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	156	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	160	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	162	27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	167	33:32	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	172	38:57	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	176	44:18	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	175	49:24	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	181	54:39	10,00 km
11	0,93 km	4:12	4:31	178	58:52	10,93 km