1982 • Brämhult

Lunchlöp

Löpning - Distans
del 2

Måndag 30 september 2019 12:32

2,45   km
Distans
9:04
Tid
3:42   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
Träningspass från 

Gillas av Anton Wilson

Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:473:4703:471,00 km
21,00 km3:393:3907:262,00 km
30,45 km1:393:3909:042,45 km