1979 • Växjö

Morgonjogg

Torsdag 3 oktober 2019 07:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Runt sjöarna. Stela ben men hyfsad fart och skönt för själen.
10,17   km
Distans
52:01
Tid
5:07   min/km
Snitt
167
Snittpuls
182
Maxpuls
174
Stegfrekvens
22   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:115:111595:111,00 km
21,00 km5:045:0416710:152,00 km
31,00 km5:135:1316715:283,00 km
41,00 km5:075:0716620:354,00 km
51,00 km5:005:0016825:355,00 km
61,00 km5:095:0916830:446,00 km
71,00 km5:025:0216935:467,00 km
81,00 km5:035:0316840:498,00 km
91,00 km5:075:0716945:579,00 km
101,00 km5:135:1316951:1010,00 km
110,17 km0:515:0817152:0110,17 km