1976 • Målsryd

Förmiddagspass

Söndag 6 oktober 2019 10:04

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
20,63   km
Distans
1:44:56
Tid
5:05   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
336   m
Total stigning (map)
313   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:325:3205:321,00 km
21,00 km4:504:50010:212,00 km
31,00 km5:005:00015:223,00 km
41,00 km5:165:16020:384,00 km
51,00 km4:584:58025:365,00 km
61,00 km4:444:44030:206,00 km
71,00 km5:215:21035:407,00 km
81,00 km5:185:18040:588,00 km
91,00 km5:315:31046:289,00 km
101,00 km6:166:16052:4410,00 km
111,00 km4:444:44057:2811,00 km
121,00 km4:404:4001:02:0812,00 km
131,00 km5:045:0401:07:1213,00 km
141,00 km5:055:0501:12:1714,00 km
151,00 km4:584:5801:17:1515,00 km
161,00 km5:005:0001:22:1516,00 km
171,00 km4:494:4901:27:0417,00 km
181,00 km4:534:5301:31:5718,00 km
191,00 km4:584:5801:36:5619,00 km
201,00 km4:594:5901:41:5520,00 km
210,63 km3:014:4801:44:5620,63 km