Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Forsberg
1980 • Karlstad
TR
Lördag 5 oktober 2019 23:01
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett försök att köra trainer framför VM marathonet.
Lite teknikstrul i början med sen funkade det.
Dock en oerhörd skillnad på mina watt och de jag får från stc och deras wattbikes. Skulle köra 3 set med 4x3min på 250 watt. Hade varit görbart på STC, men inte här hemma... hade jag backat till 190 watt från start kanske det hade gått.. nu blev det 2 sett med varierande kvalité...
1:00:01
Tid
130
Snittpuls
157
Maxpuls
70
Kadens
137
Watt
Effekt
Träningspass från
Gilla passet
Puls