1964 • Floda

Uddared North

Löpning - Distans
Go' runda med go' gubbe! Länge sedan vi fick till en runda ihop, så det blev mycket tjöt. :)

6 oktober 2019 - 13:59

8,95   km
Distans
57:40
Tid
6:27   min/km
Snitt
144
Snittpuls
157
Maxpuls
194   m
Total stigning (clk)
Inov-8 Roclite 29...
Total distans: 231 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km6:356:3512900:06:351,00 km
21,00 km6:226:2214200:12:572,00 km
31,00 km5:565:5614100:18:523,00 km
41,00 km6:546:5414900:25:464,00 km
51,00 km5:565:5614700:31:425,00 km
61,00 km6:236:2315000:38:056,00 km
71,00 km6:286:2815000:44:337,00 km
81,00 km7:047:0414000:51:378,00 km
90,95 km6:046:2414600:57:418,95 km