Raz
1977 • Katrineholm

Löpning

Löpning - Distans
Första 20 km nonstop sen i juni! Lättaste rundan sedan sjukhusvistelsen i april. Det satt långt inne och jag hade låga förhoppningar, men det gick idag!

8 oktober 2019 - 11:35

20,02   km
Distans
1:47:02
Tid
5:21   min/km
Snitt
Salming Speed 7
Total distans: 454 km

Kommentarer

Mathias Johansson - 8 oktober 15:27
Grattis! Skönt att du äntligen är på löparbenen utan problem. Hoppas det håller i sig nu.
Raz - 8 oktober 20:59
Tack!
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta