1974 • Värnamo

Gummiloppet

Lördag 5 oktober 2019 09:31

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Orkade tyvärr inte hänga Raimo och en tjej som jag annars var hyggligt jämn med en längre tid.... blev solo sista 3 km ca....
8,2   km
Distans
38:45
Tid
4:44   min/km
Snitt
145
Snittpuls
166
Maxpuls
170
Stegfrekvens
47   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:254:251284:251,00 km
21,00 km4:484:481379:142,00 km
31,00 km4:334:3314013:473,00 km
41,00 km4:474:4713918:344,00 km
51,00 km4:454:4514923:195,00 km
61,00 km4:464:4615428:056,00 km
71,00 km4:524:5215232:577,00 km
81,00 km4:534:5315837:508,00 km
90,20 km0:554:3815838:458,20 km