Löpning 2019-10-31

Löpning - Löpband

Torsdag 31 oktober 2019 16:20

7,6 km
Distans

47:04
Tid

6:12 min/km
Snitt

141
Snittpuls

163
Maxpuls

164
Stegfrekvens

Altra One One
Total distans: 105 km

Träningspass från

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	117	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	136	12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	140	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	142	25:44	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	147	31:41	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	148	37:36	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	151	43:36	7,00 km
8	0,60 km	3:28	5:48	156	47:04	7,60 km