Mellanben
2006 • VARBERG

Löpbandslördagseftermiddag

Lördag 2 november 2019 16:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bestämt att hålla på ca 2 h och det gick ju rätt bra. Började riktigt sakta dryga 8 och ökade upp varje km. Kort toastopp efter 4 km. Sen uppökning till 15 km innan kort stopp.. Hade eg. tänkt gå neråt igen efter milen men det glömdes.. Avslutade med 2.5 km långsamt.


17,5   km
Distans
2:00:19
Tid
6:53   min/km
Snitt
120
Snittpuls

Gilla passet

Gillas av Marna , Peter Karlsson, Dan gustafsson och Ava

Puls