Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik
Kullamannen 100 - Båstad DNF
Fredag 1 november 2019 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Började bra, ville få första 8 milen på 12H, landade på 12:10. Sen efter det gick det utför. Regnet hade börjat och det blev lerigt och slirigt att ta sig fram. Efter ca 100km blev jag rädd att göra illa mig när jag gick bland stenar utmed havet. Bestämde mig då för att bryta. Fortsatte till Mölle i ett väääääldigt lugnt tempo. Sista två milen tog väldigt lång tid.
Gillar konceptet men när över 70% bryter så funderar jag hur arrangörerna tänker. Inget som tilltalar mig i alla fall. Under detta lopp har jag insett två saker. Vill framöver springa lopp där man inte behöver navigera sig fram med risk för att springa fel (blev några felspringningar på detta lopp) samt lopp där det är lagom med backar och ganska lättlöpt :)
112,16
km
Distans
21:34:34
Tid
11:33
min/km
Snitt
118
Stegfrekvens
1833
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
4.
Fredrik Båving
18:11:13
9:29 m/km
5.
Morgan Johansson
21:34:34
11:33 m/km
6.
Peter Carlmark
21:21:30
11:33 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Robert Jonsson
och
Mathias Johansson
Kommentarer
Magnus Wik
- 3 november 2019
Du är värd allt beröm du kan få. Du imponerar med vilja och målmedvetenhet i det du tar dig för. Du är en förebild i detta :)
Staffan Westberg - 3 november 2019
Tråkigt Morgan, bra kämpat! All måste klaffa om man ska ha minsta chans att klara ett sånt här "vansinneslopp". Vädret är en faktor. Satsa på lite mer normala lopp framöver.
Morgan Johansson
- 3 november 2019
Tack Magnus och Staffan. Sammantaget är jag riktigt nöjd med detta år.
Angående ”normala” lopp framöver Staffan så kommer jag följa ditt råd. Loppet i Finland låter mycket lockande så om du springer är jag på :).
Kul om Magnus skulle springa något 24H igen ;)
Robert Jonsson
- 4 november 2019
Du är en inspiratör och ett föredöme. Tre fullföljda 100-mileslopp och fem längre lopp nästan i mål är imponerande. Det är också imponerande att du vågar spänna bågen så, med risk för att misslyckas. Slicka såren och ta en välbehövlig säsongsvila och sedan är det bara att planera 2020
Morgan Johansson
- 5 november 2019
Tack Robert, ja är riktigt nöjd med detta år. Men som jag skrev efter något höga kusten trail lopp att någon bergsget kommer jag aldrig bli. Hyfsat platt och inte behöva navigera bort sig är min melodi framöver :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:08
7:08
0
7:08
1,00 km
2
1,00 km
6:41
6:41
0
13:49
2,00 km
3
1,00 km
7:02
7:02
0
20:51
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
0
27:12
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
0
33:27
5,00 km
6
1,00 km
6:41
6:41
0
40:07
6,00 km
7
1,00 km
6:57
6:57
0
47:04
7,00 km
8
1,00 km
7:21
7:21
0
54:25
8,00 km
9
1,00 km
12:20
12:20
0
1:06:45
9,00 km
10
1,00 km
11:24
11:24
0
1:18:09
10,00 km
11
1,00 km
8:05
8:05
0
1:26:14
11,00 km
12
1,00 km
6:15
6:15
0
1:32:28
12,00 km
13
1,00 km
7:34
7:34
0
1:40:02
13,00 km
14
1,00 km
8:12
8:12
0
1:48:14
14,00 km
15
1,00 km
11:21
11:21
0
1:59:34
15,00 km
16
1,00 km
9:23
9:23
0
2:08:57
16,00 km
17
1,00 km
8:36
8:36
0
2:17:33
17,00 km
18
1,00 km
7:00
7:00
0
2:24:33
18,00 km
19
1,00 km
8:01
8:01
0
2:32:34
19,00 km
20
1,00 km
7:50
7:50
0
2:40:24
20,00 km
21
1,00 km
8:24
8:24
0
2:48:48
21,00 km
22
1,00 km
10:00
10:00
0
2:58:48
22,00 km
23
1,00 km
9:04
9:04
0
3:07:52
23,00 km
24
1,00 km
8:56
8:56
0
3:16:49
24,00 km
25
1,00 km
8:00
8:00
0
3:24:48
25,00 km
26
1,00 km
7:47
7:47
0
3:32:35
26,00 km
27
1,00 km
8:09
8:09
0
3:40:44
27,00 km
28
1,00 km
9:18
9:18
0
3:50:02
28,00 km
29
1,00 km
9:12
9:12
0
3:59:14
29,00 km
30
1,00 km
8:32
8:32
0
4:07:46
30,00 km
31
1,00 km
10:05
10:05
0
4:17:51
31,00 km
32
1,00 km
9:37
9:37
0
4:27:28
32,00 km
33
1,00 km
8:18
8:18
0
4:35:46
33,00 km
34
1,00 km
7:59
7:59
0
4:43:44
34,00 km
35
1,00 km
10:22
10:22
0
4:54:06
35,00 km
36
1,00 km
9:15
9:15
0
5:03:21
36,00 km
37
1,00 km
9:35
9:35
0
5:12:56
37,00 km
38
1,00 km
9:20
9:20
0
5:22:16
38,00 km
39
1,00 km
8:35
8:35
0
5:30:51
39,00 km
40
1,00 km
8:56
8:56
0
5:39:46
40,00 km
41
1,00 km
9:52
9:52
0
5:49:38
41,00 km
42
1,00 km
8:42
8:42
0
5:58:20
42,00 km
43
1,00 km
8:27
8:27
0
6:06:47
43,00 km
44
1,00 km
8:18
8:18
0
6:15:05
44,00 km
45
1,00 km
9:07
9:07
0
6:24:11
45,00 km
46
1,00 km
8:26
8:26
0
6:32:38
46,00 km
47
1,00 km
12:32
12:32
0
6:45:10
47,00 km
48
1,00 km
11:10
11:10
0
6:56:20
48,00 km
49
1,00 km
8:47
8:47
0
7:05:07
49,00 km
50
1,00 km
8:17
8:17
0
7:13:24
50,00 km
51
1,00 km
8:41
8:41
0
7:22:06
51,00 km
52
1,00 km
8:07
8:07
0
7:30:13
52,00 km
53
1,00 km
8:09
8:09
0
7:38:22
53,00 km
54
1,00 km
8:23
8:23
0
7:46:45
54,00 km
55
1,00 km
7:58
7:58
0
7:54:44
55,00 km
56
1,00 km
13:09
13:09
0
8:07:53
56,00 km
57
1,00 km
10:28
10:28
0
8:18:21
57,00 km
58
1,00 km
9:38
9:38
0
8:27:59
58,00 km
59
1,00 km
8:58
8:58
0
8:36:57
59,00 km
60
1,00 km
9:09
9:09
0
8:46:06
60,00 km
61
1,00 km
9:35
9:35
0
8:55:41
61,00 km
62
1,00 km
9:51
9:51
0
9:05:32
62,00 km
63
1,00 km
9:14
9:14
0
9:14:46
63,00 km
64
1,00 km
10:00
10:00
0
9:24:45
64,00 km
65
1,00 km
9:57
9:57
0
9:34:42
65,00 km
66
1,00 km
9:13
9:13
0
9:43:55
66,00 km
67
1,00 km
11:06
11:06
0
9:55:01
67,00 km
68
1,00 km
10:30
10:30
0
10:05:31
68,00 km
69
1,00 km
9:58
9:58
0
10:15:29
69,00 km
70
1,00 km
9:12
9:12
0
10:24:41
70,00 km
71
1,00 km
9:33
9:33
0
10:34:14
71,00 km
72
1,00 km
10:28
10:28
0
10:44:42
72,00 km
73
1,00 km
10:09
10:09
0
10:54:51
73,00 km
74
1,00 km
9:05
9:05
0
11:03:56
74,00 km
75
1,00 km
11:15
11:15
0
11:15:11
75,00 km
76
1,00 km
12:00
12:00
0
11:27:12
76,00 km
77
1,00 km
11:08
11:08
0
11:38:20
77,00 km
78
1,00 km
10:37
10:37
0
11:48:57
78,00 km
79
1,00 km
11:53
11:53
0
12:00:49
79,00 km
80
1,00 km
9:45
9:45
0
12:10:35
80,00 km
81
1,00 km
9:59
9:59
0
12:20:34
81,00 km
82
1,00 km
14:19
14:19
0
12:34:52
82,00 km
83
1,00 km
12:52
12:52
0
12:47:44
83,00 km
84
1,00 km
12:33
12:33
0
13:00:18
84,00 km
85
1,00 km
16:00
16:00
0
13:16:18
85,00 km
86
1,00 km
11:53
11:53
0
13:28:11
86,00 km
87
1,00 km
12:23
12:23
0
13:40:34
87,00 km
88
1,00 km
12:10
12:10
0
13:52:44
88,00 km
89
1,00 km
11:53
11:53
0
14:04:37
89,00 km
90
1,00 km
11:36
11:36
0
14:16:13
90,00 km
91
1,00 km
9:49
9:49
0
14:26:01
91,00 km
92
1,00 km
12:38
12:38
0
14:38:39
92,00 km
93
1,00 km
12:20
12:20
0
14:50:59
93,00 km
94
1,00 km
12:28
12:28
0
15:03:27
94,00 km
95
1,00 km
12:37
12:37
0
15:16:04
95,00 km
96
1,00 km
11:19
11:19
0
15:27:23
96,00 km
97
1,00 km
13:30
13:30
0
15:40:53
97,00 km
98
1,00 km
28:55
28:55
0
16:09:48
98,00 km
99
1,00 km
23:07
23:07
0
16:32:56
99,00 km
100
1,00 km
29:02
29:02
0
17:01:58
100,00 km
101
1,00 km
32:44
32:44
0
17:34:42
101,00 km
102
1,00 km
28:55
28:55
0
18:03:36
102,00 km
103
1,00 km
24:12
24:12
0
18:27:49
103,00 km
104
1,00 km
21:07
21:07
0
18:48:56
104,00 km
105
1,00 km
22:40
22:40
0
19:11:36
105,00 km
106
1,00 km
19:02
19:02
0
19:30:38
106,00 km
107
1,00 km
21:43
21:43
0
19:52:21
107,00 km
108
1,00 km
19:33
19:33
0
20:11:54
108,00 km
109
1,00 km
24:12
24:12
0
20:36:06
109,00 km
110
1,00 km
16:46
16:46
0
20:52:52
110,00 km
111
1,00 km
22:31
22:31
0
21:15:23
111,00 km
112
1,00 km
16:41
16:41
0
21:32:04
112,00 km
113
0,16 km
2:30
15:27
0
21:34:34
112,16 km