Löpning 2019-11-05

Tisdag 5 november 2019 17:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#31 Tisdagspass med TV88

13,37 km
Distans

1:22:51
Tid

6:12 min/km
Snitt

152
Snittpuls

187
Maxpuls

166
Stegfrekvens

184 m
Total stigning (map)

183 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Speedgoat 3

Total distans:

188:46:14

1446 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	123	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	135	11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	130	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	122	23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	123	29:47	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	130	36:45	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	165	42:35	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	173	48:36	8,00 km
9	1,00 km	6:52	6:52	171	55:28	9,00 km
10	1,00 km	6:50	6:50	172	1:02:18	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	173	1:08:45	11,00 km
12	1,00 km	6:42	6:42	176	1:15:26	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	171	1:20:53	13,00 km
14	0,37 km	1:59	5:23	169	1:22:52	13,37 km