Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 7 november 2019 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kvällens pass i OK väder. Vi körde 6, 4, 2 gånger två med vila på 1 till 2 minuter. Bra tryck ihängset! Jag startade lite lugnare och varvade upp lite efter som.
Bra löparkväll!
12,34   km
Distans
1:09:54
Tid
5:40   min/km
Snitt
125
Snittpuls
178
Maxpuls
162
Stegfrekvens
91   m
Total stigning (clk)
NEW BALANCE M 890 V4 - par 2
Total distans: 
218:35:41
2224 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Anders Svensson, Anders Åkerström och Tony Elias