1977 • Mölndal

Löpning 2019-11-09

Löpning - Distans

9 november 2019 - 08:43

6,67   km
Distans
29:10
Tid
4:22   min/km
Snitt
159
Snittpuls
188
Maxpuls
182
Stegfrekvens
13   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:125:1213200:05:121,00 km
21,00 km4:304:3015000:09:422,00 km
31,00 km4:274:2715200:14:093,00 km
41,00 km4:124:1216000:18:224,00 km
51,00 km4:084:0817400:22:305,00 km
61,00 km4:014:0118200:26:316,00 km
70,67 km2:404:0018300:29:116,67 km