1962 • Brunflo

Löpning 2019-11-09

Löpning - Distans

Lördag 9 november 2019 14:06

4,8   km
Distans
35:48
Tid
7:28   min/km
Snitt
134
Snittpuls
160
Maxpuls
134
Stegfrekvens
42   m
Total stigning (map)
34   m
Total stigning (clk)
Icebug Pytho 3
Total distans: 1082 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:206:201416:201,00 km
21,00 km10:5010:5012017:102,00 km
31,00 km6:076:0715223:173,00 km
41,00 km7:597:5913031:164,00 km
50,80 km4:335:4314535:494,80 km