Gunnar Durén
1963 • Bromma

Kompletterande styrketräning på Friskis Sundbyberg

Söndag 10 november 2019 09:40

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Drog ihop ett pass med några övningar jag slarvat lite med på sistone: lutande hantelpress (bröst), hantelflies för axlarna, enhandsrodd i Cable cross, hovnigning med viktskiva över huvudet, hip-thrusts i bencurlsmaskinen
20:00
Tid

Gilla passet