1962 • Brunflo

Löpning 2019-11-12

Löpning - Löpband

Tisdag 12 november 2019 16:09

4,53   km
Distans
25:50
Tid
5:42   min/km
Snitt
140
Snittpuls
161
Maxpuls
164
Stegfrekvens
Brooks Pure Grit 3
Total distans: 872 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:495:491225:491,00 km
21,00 km5:305:3014011:192,00 km
31,00 km5:395:3914316:583,00 km
41,00 km5:375:3714922:354,00 km
50,53 km3:156:0515425:504,53 km