1963 • Bromma

Benstyrka

Lördag 16 november 2019 09:43

Styrketräning - Ben
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Utfall i smithmaskinen. Hip thrusts i bencurlsmaskinen, slädspurt, stående vadpress i Smith, stavhoppsuppdrag i romerska ringarna.
Slädspurten var riktigt jobbig och riktigt bra. Samlade syra på andra rakan varje gång.
23:00
Tid

Gilla passet