1962 • Brunflo

Löpning 2019-11-18

Löpning - Distans

Måndag 18 november 2019 17:27

4,25   km
Distans
32:15
Tid
7:35   min/km
Snitt
131
Snittpuls
153
Maxpuls
132
Stegfrekvens
47   m
Total stigning (map)
20   m
Total stigning (clk)
Icebug Pytho 3
Total distans: 1082 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:136:131346:131,00 km
21,00 km11:0711:0711617:202,00 km
31,00 km6:266:2614823:463,00 km
41,00 km6:556:5513530:414,00 km
50,25 km1:356:1614832:164,25 km