Löpning 2019-11-27

Onsdag 27 november 2019 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,26 km
Distans

56:50
Tid

5:32 min/km
Snitt

138
Snittpuls

155
Maxpuls

164
Stegfrekvens

57 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	126	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	137	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	138	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	136	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	137	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	139	32:55	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	139	38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	138	43:57	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	139	49:42	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	145	55:30	10,00 km
11	0,26 km	1:21	5:14	150	56:51	10,26 km