3 x Stannum - Olstorp (3or)

Lördag 30 november 2019 09:51

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

23,27 km
Distans

1:25:06
Tid

3:39 min/km
Snitt

135
Snittpuls

156
Maxpuls

74
Kadens

201 m
Total stigning (map)

539 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:59	3:59	118	3:59	1,00 km
2	1,00 km	3:25	3:25	134	7:24	2,00 km
3	1,00 km	3:27	3:27	140	10:51	3,00 km
4	1,00 km	3:37	3:37	138	14:28	4,00 km
5	1,00 km	3:53	3:53	130	18:21	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	121	22:30	6,00 km
7	1,00 km	3:14	3:14	126	25:45	7,00 km
8	1,00 km	3:08	3:08	134	28:52	8,00 km
9	1,00 km	3:29	3:29	140	32:21	9,00 km
10	1,00 km	3:25	3:25	142	35:46	10,00 km
11	1,00 km	3:41	3:41	140	39:27	11,00 km
12	1,00 km	3:52	3:52	144	43:19	12,00 km
13	1,00 km	4:21	4:21	137	47:40	13,00 km
14	1,00 km	3:22	3:22	139	51:02	14,00 km
15	1,00 km	3:08	3:08	136	54:10	15,00 km
16	1,00 km	3:34	3:34	139	57:44	16,00 km
17	1,00 km	3:29	3:29	142	1:01:14	17,00 km
18	1,00 km	3:40	3:40	146	1:04:54	18,00 km
19	1,00 km	3:44	3:44	136	1:08:38	19,00 km
20	1,00 km	4:34	4:34	125	1:13:12	20,00 km
21	1,00 km	3:23	3:23	129	1:16:36	21,00 km
22	1,00 km	3:07	3:07	128	1:19:42	22,00 km
23	1,00 km	4:10	4:10	136	1:23:52	23,00 km
24	0,27 km	1:14	4:40	141	1:25:06	23,27 km