Löpning med Peja och Philip

Lördag 30 november 2019 11:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,07 km
Distans

1:12:57
Tid

5:11 min/km
Snitt

149
Snittpuls

165
Maxpuls

124
Stegfrekvens

334 m
Total stigning (clk)

Thule

Total distans:

123:41:55

1480 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	136	4:49	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	139	10:40	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	141	15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	144	20:27	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	148	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	151	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	156	36:21	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	155	42:02	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	154	47:07	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	154	51:54	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	156	57:08	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	148	1:02:35	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	154	1:07:36	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	151	1:12:35	14,00 km
15	0,07 km	0:23	5:19	151	1:12:58	14,07 km