1975 • Vårgårda

7,5:an

Söndag 1 december 2019 14:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter drygt 3 veckors frivilligt löpuppehåll var det så dags igen! Jättefin (och kall) eftermiddag att börja springa på igen. Lite trögt, men det hade jag räknat med.
13,48   km
Distans
1:15:00
Tid
5:34   min/km
Snitt
164
Snittpuls
185
Maxpuls
158
Stegfrekvens
214   m
Total stigning (clk)
Inov8 Oroc 280
Total distans: 
129:47:17
1286 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km27:465:3315627:465,00 km
25,00 km28:295:4217356:1510,00 km
33,48 km18:455:231631:15:0013,48 km