1983 • Hedemora

Löpning 2019-12-02

Löpning - Distans
Transportjogg

Måndag 2 december 2019 17:47

2,98   km
Distans
16:18
Tid
5:28   min/km
Snitt
142
Snittpuls
168
Maxpuls
164
Stegfrekvens
64   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:405:401415:401,00 km
21,00 km5:065:0614210:462,00 km
30,98 km5:335:3914416:192,98 km