1983 • Hedemora

Löpning 2019-12-03

Löpning - Distans
Med Majken

Tisdag 3 december 2019 10:39

8,79   km
Distans
50:03
Tid
5:42   min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
104   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:136:1306:131,00 km
21,00 km5:315:31011:432,00 km
31,00 km5:245:24017:073,00 km
41,00 km5:445:44022:524,00 km
51,00 km5:285:28028:205,00 km
61,00 km5:295:29033:496,00 km
71,00 km5:415:41039:307,00 km
81,00 km5:595:59045:298,00 km
90,79 km4:355:47050:048,79 km