Korta rundan runt sjön

Tisdag 3 december 2019 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes förvånansvärt lätt idag! :)

11,57 km
Distans

1:04:42
Tid

5:36 min/km
Snitt

143
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

116 m
Total stigning (clk)

Scott Kinabalu Supertrac (U...

Total distans:

103:31:29

1014 km

Garmin Fenix 6X (trasig)

Total distans:

349:12:52

2560 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	120	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	132	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	139	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	148	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	141	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	146	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	146	38:52	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	143	44:26	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	148	49:57	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	150	55:21	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	153	1:01:27	11,00 km
12	0,57 km	3:16	5:45	153	1:04:42	11,57 km