Löpning 2019-12-05

Torsdag 5 december 2019 13:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,21 km
Distans

57:36
Tid

5:38 min/km
Snitt

143
Snittpuls

162
Maxpuls

168
Stegfrekvens

66 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	135	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	144	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	142	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	142	23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	143	28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	142	34:17	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	145	39:49	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	146	45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	144	50:47	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	149	56:29	10,00 km
11	0,21 km	1:08	5:19	149	57:37	10,21 km