Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Helmroth
1966 • Lerum
Stenkullen - Lerum
Onsdag 11 december 2019 08:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Transportjogg i ruskväder efter att ha lämnat dotterns bil på service.
7,44
km
Distans
35:02
Tid
4:43
min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
99
m
Total stigning (map)
108
m
Total stigning (clk)
Asics Nimbus 21
Total distans:
101:54:29
1159 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Niklas Gunnarsson
,
Emelie Lindgren
,
Eric Sjöman
,
Niklas Månsson
,
Henrik Henrik
,
Tony Elias
och
Magnus Magnusson
