1976 • Målsryd

Löpning

Tisdag 31 december 2019 11:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Knallens nyårstrail
8,17   km
Distans
43:12
Tid
5:17   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
186   m
Total stigning (map)
180   m
Total stigning (clk)
Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 
15:51:09
169 km

Gilla passet

Gillas av Anton Wilson och Helena

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:315:3105:311,00 km
21,00 km6:096:09011:402,00 km
31,00 km6:176:17017:563,00 km
41,00 km5:065:06023:024,00 km
51,00 km4:474:47027:505,00 km
61,00 km5:065:06032:566,00 km
71,00 km4:284:28037:247,00 km
81,00 km5:095:09042:328,00 km
90,17 km0:414:00043:138,17 km