Gunnar Durén
1963 • Bromma

Allmänstyrka

Tisdag 31 december 2019 09:27

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Slädpush, stavhoppsuppdrag i ringar, t-bar rodd, lateral t-bar med axelpress, hip-thrusts med medicinboll, biceps curls.
Släden alltid sjukt jobbig. Vet ingen annan övning där kraften tar slut så omedelbart - tvärnit! Även ringarna lite jobbigare idag pga att de hängde högre.
30:00
Tid

Gilla passet