1975 • Sibbhult

Gott nytt löpår!

Onsdag 1 januari 2020 14:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugnt och skönt.
17,3   km
Distans
1:30:10
Tid
5:13   min/km
Snitt
131
Snittpuls
145
Maxpuls
176
Stegfrekvens
542   m
Total stigning (clk)
Pegasus 35
Total distans: 
373:09:36
3698 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:115:111265:111,00 km
21,00 km5:025:0213110:132,00 km
31,00 km5:065:0613415:193,00 km
41,00 km5:015:0113620:204,00 km
51,00 km5:095:0913225:295,00 km
61,00 km5:445:4413931:146,00 km
71,00 km5:045:0413936:187,00 km
81,00 km5:115:1113741:288,00 km
91,00 km5:125:1213646:419,00 km
101,00 km5:125:1212551:5310,00 km
111,00 km5:195:1912457:1211,00 km
121,00 km5:195:191261:02:3112,00 km
131,00 km5:225:221261:07:5313,00 km
141,00 km5:135:131311:13:0714,00 km
151,00 km5:205:201281:18:2615,00 km
161,00 km5:175:171291:23:4416,00 km
171,00 km4:534:531291:28:3717,00 km
180,30 km1:335:161321:30:1017,30 km