Terräng.

Tisdag 31 december 2019 09:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,01 km
Distans

2:02:34
Tid

7:39 min/km
Snitt

132
Snittpuls

153
Maxpuls

134
Stegfrekvens

440 m
Total stigning (map)

384 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	114	5:58	1,00 km
2	1,00 km	8:40	8:40	128	14:38	2,00 km
3	1,00 km	8:08	8:08	138	22:46	3,00 km
4	1,00 km	7:55	7:55	125	30:41	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	135	37:18	5,00 km
6	1,00 km	7:25	7:25	138	44:43	6,00 km
7	1,00 km	9:47	9:47	126	54:30	7,00 km
8	1,00 km	9:27	9:27	122	1:03:57	8,00 km
9	1,00 km	9:08	9:08	133	1:13:05	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	136	1:19:26	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	137	1:25:52	11,00 km
12	1,00 km	6:57	6:57	133	1:32:49	12,00 km
13	1,00 km	10:41	10:41	132	1:43:30	13,00 km
14	1,00 km	6:10	6:10	138	1:49:40	14,00 km
15	1,00 km	6:25	6:25	144	1:56:05	15,00 km
16	1,00 km	6:22	6:22	143	2:02:26	16,00 km
17	0,01 km	0:09	14:15	151	2:02:35	16,01 km