1981 • stockholm

Löpning 2019-12-30

Måndag 30 december 2019 11:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tröskel 10 min x 3 på ip. Väldigt lerigt.
6,91   km
Distans
32:36
Tid
4:43   min/km
Snitt
161
Snittpuls
176
Maxpuls
174
Stegfrekvens
141   m
Total stigning (clk)
Hoka clifton
Total distans: 
33:40:43
374 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:514:511554:511,00 km
21,00 km4:444:441649:342,00 km
31,00 km4:504:5015914:253,00 km
41,00 km4:394:3916419:044,00 km
51,00 km4:444:4415823:495,00 km
61,00 km4:434:4316528:326,00 km
70,91 km4:054:3116532:376,91 km