Löpband

Lugnt pass på bandet. Försöker få mig att förstå att lugn träning bör bedrivas just lugnt. Att det ska vara så förbenat svårt att inte driva upp tempot. Ikväll lyckades jag dock besegra tidsdemonerna. Den relativt höga pulsen härrör troligtvis från temperaturstegringen ett av alla nyårslöften överfyllt gym innebär. Eller slitaget en heldag på Boda Borg tydligen innebär;)