padde
1972 • Jönköping

Intervaller

Tisdag 7 januari 2020 21:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 km uppjogg och 2 km nerjogg
6x1 km i 4,57 fart. Fick avbryta efter halva första då löpbandet brakade ihop. Bytte löpband och började om. Kändes hårt. Förmodligen så satt det hårda långpsset för två dagar sedan kvar i benen.
10   km
Distans
55:00
Tid
5:30   min/km
Snitt

Gilla passet