Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Gunnar Durén
1963 • Bromma
Kort allmänstyrka
Tisdag 7 januari 2020 17:48
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trångt och bökigt på P&T idag, igen. Gick fan inte att träna. Saknades fullängdsstång och vikter. Handtag på fel plats. Osorterade skivor på ställningarna. Alla bänkar upptagna. Nu får det vara nog. Meddelade att jag säger upp medlemskapet, muntligt på plats samt skriftligt.
Huvudproblemet är att de efter ombyggnaden trängt ihop alla fria vikter i ett hörn och logistiken funkar aldrig där, inte ens när det är få som tränar.
12:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
Dan Welin-Runacademy IF