Eftermiddagspass

Onsdag 8 januari 2020 15:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,67 km
Distans

1:11:55
Tid

4:35 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

13 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	150	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	154	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	154	13:34	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	163	18:25	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	166	23:17	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	165	27:57	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	169	32:39	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	169	37:21	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	171	42:04	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	166	46:47	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	172	51:22	11,00 km
12	1,00 km	4:29	4:29	173	55:51	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	172	1:00:32	13,00 km
14	1,00 km	4:23	4:23	165	1:04:54	14,00 km
15	1,00 km	4:06	4:06	173	1:09:00	15,00 km
16	0,67 km	2:56	4:24	173	1:11:56	15,67 km