Kvällspass

Fredag 10 januari 2020 18:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

18,68 km
Distans

1:46:40
Tid

5:43 min/km
Snitt

158
Snittpuls

179
Maxpuls

172
Stegfrekvens

185 m
Total stigning (map)

126 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,03 km	30:29	6:03	147	30:29	5,03 km
2	1,00 km	5:37	5:37	158	36:06	6,03 km
3	1,00 km	5:49	5:49	157	41:55	7,03 km
4	1,00 km	5:39	5:39	164	47:34	8,03 km
5	1,00 km	5:32	5:32	163	53:06	9,03 km
6	1,00 km	5:35	5:35	161	58:41	10,03 km
7	1,00 km	5:26	5:26	165	1:04:07	11,03 km
8	1,00 km	5:33	5:33	160	1:09:40	12,03 km
9	1,00 km	5:29	5:29	158	1:15:08	13,03 km
10	1,00 km	5:24	5:24	165	1:20:32	14,03 km
11	1,00 km	5:27	5:27	167	1:25:59	15,03 km
12	1,00 km	5:30	5:30	164	1:31:29	16,03 km
13	1,00 km	5:32	5:32	163	1:37:01	17,03 km
14	1,00 km	5:54	5:54	162	1:42:56	18,03 km
15	0,65 km	3:45	5:47	166	1:46:40	18,68 km