Löpning 2020-01-13

Måndag 13 januari 2020 16:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,26 km
Distans

1:05:06
Tid

5:19 min/km
Snitt

143
Snittpuls

169
Maxpuls

174
Stegfrekvens

159 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	137	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	147	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	140	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	139	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	142	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	143	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	137	37:27	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	134	42:49	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	145	48:04	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	145	53:06	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	147	58:21	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	148	1:03:39	12,00 km
13	0,26 km	1:28	5:40	158	1:05:07	12,26 km