1966 • Kungälv

3 min intervaller Skarpe Nord

Onsdag 15 januari 2020 18:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,51   km
Distans
24:21
Tid
4:25   min/km
Snitt
144
Snittpuls
190
Maxpuls
192
Stegfrekvens
94   m
Total stigning (clk)
Brooks bedlam
Total distans: 
142:23:31
1217 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,69 km3:034:261433:030,69 km
20,70 km3:044:221476:061,39 km
30,69 km3:024:251399:092,08 km
40,70 km3:034:2214712:122,78 km
50,67 km3:024:3314115:143,44 km
60,69 km3:024:2514718:164,13 km
70,70 km3:064:2514221:224,83 km
80,67 km3:004:2814724:225,51 km