Jogg

Har känt mig hängig och trott jag varit sjuk sen förmiddagspasset i måndags, men valde att testa att ge mig ut en runda idag. Verkar ha varit ett bra beslut för kroppen kändes bättre och bättre under passet och var piggare efteråt än innan. Låg puls dessutom, strax över 130 bortsett från i början när pulsbandet var lite ur fas. Har känts helt okej resten av dagen efter passet och håller tummarna för att det känns okej imorgon också.
Zon1: 31.58
Zon2: 8.11