Karl Nordström
1980 • Mölndal

Löpning 2020-01-17

Fredag 17 januari 2020 17:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
löpband för att testa de nya skorna... de stannar... känns väldigt lika terrängskorna och det är mycket positivt... Löpband kommer jag inte göra igen om jag inte tvingas till det

(Bandet sa 4,6 km, men de 4 rapporterade är mer i paritet med energiåtgången)
4,04   km
Distans
21:45
Tid
5:23   min/km
Snitt
159
Snittpuls
172
Maxpuls
144
Stegfrekvens
Garmin Forerunner 935
Total distans: 
98:45:45
1329 km
New Balance 890v7
Total distans: 
12:39:01
149 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:355:351365:351,00 km
21,00 km5:185:1816210:532,00 km
31,00 km5:195:1916816:123,00 km
41,00 km5:215:2117021:344,00 km
50,04 km0:115:2717021:454,04 km