1979 • Växjö

Växjösjön

Fredag 17 januari 2020 16:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ett varv runt sjön + lite till på sega ben. Saknar studset i dojan..
6,29   km
Distans
36:06
Tid
5:44   min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
170
Stegfrekvens
30   m
Total stigning (clk)
Saucony Hurricane ISO
Total distans: 
83:59:22
869 km

Gilla passet

Gillas av Petra Wüllrich

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:136:131336:131,00 km
21,00 km5:535:5314512:062,00 km
31,00 km5:555:5514418:003,00 km
41,00 km5:395:3914823:394,00 km
51,00 km5:405:4015029:195,00 km
61,00 km5:135:1315334:326,00 km
70,29 km1:345:2115536:066,29 km