Löpning

Lördag 18 januari 2020 09:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Delar av götaleden.. Skall nog fortsätta utforska den nästa helg.. kanske blir 30k och avslut i gbg .. :)

25,04 km
Distans

2:37:43
Tid

6:18 min/km
Snitt

140
Snittpuls

168
Maxpuls

166
Stegfrekvens

348 m
Total stigning (clk)

Irock VJ 3

Total distans:

158:07:12

1355 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	126	6:22	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	132	12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	134	19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	144	25:13	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	136	31:47	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	136	37:50	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	137	43:18	7,00 km
8	1,00 km	6:32	6:32	138	49:50	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	134	56:25	9,00 km
10	1,00 km	6:59	6:59	134	1:03:24	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	136	1:10:05	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	136	1:16:00	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	137	1:21:47	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	133	1:28:01	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	141	1:33:42	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	139	1:39:07	16,00 km
17	1,00 km	5:48	5:48	142	1:44:56	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	141	1:50:32	18,00 km
19	1,00 km	5:35	5:35	142	1:56:08	19,00 km
20	1,00 km	6:47	6:47	143	2:02:55	20,00 km
21	1,00 km	7:19	7:19	154	2:10:14	21,00 km
22	1,00 km	8:36	8:36	152	2:18:50	22,00 km
23	1,00 km	7:28	7:28	146	2:26:18	23,00 km
24	1,00 km	5:26	5:26	144	2:31:44	24,00 km
25	1,00 km	5:45	5:45	149	2:37:29	25,00 km
26	0,04 km	0:14	6:16	160	2:37:43	25,04 km