Längdåkning 2020-01-17

Fredag 17 januari 2020 10:36

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25,8 km
Distans

2:38:50
Tid

6:09 min/km
Snitt

125
Snittpuls

162
Maxpuls

17
Kadens

304 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:27	7:27	129	7:27	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	136	14:07	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	129	20:00	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	147	26:13	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	145	33:17	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	133	39:07	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	123	44:52	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	125	51:14	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	115	57:27	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	118	1:03:36	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	123	1:09:32	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	120	1:15:33	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	132	1:20:42	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	115	1:25:57	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	103	1:30:43	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	115	1:36:28	16,00 km
17	1,00 km	6:45	6:45	122	1:43:12	17,00 km
18	1,00 km	5:42	5:42	131	1:48:55	18,00 km
19	1,00 km	5:31	5:31	122	1:54:26	19,00 km
20	1,00 km	4:54	4:54	113	1:59:20	20,00 km
21	1,00 km	6:45	6:45	117	2:06:04	21,00 km
22	1,00 km	6:53	6:53	125	2:12:57	22,00 km
23	1,00 km	7:14	7:14	127	2:20:11	23,00 km
24	1,00 km	6:49	6:49	123	2:27:00	24,00 km
25	1,00 km	6:33	6:33	127	2:33:33	25,00 km
26	0,80 km	5:17	6:35	123	2:38:51	25,80 km