Löpning 2020-01-19

Söndag 19 januari 2020 12:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Skatås-söndag... Fantastiskt väder... Testade åttan... var bra på det sättet att det nästan bara var platt och jag kunde lufsa på utan att spränga mig... Känns som att jag börjar hitta tempo

8,24 km
Distans

41:18
Tid

5:01 min/km
Snitt

170
Snittpuls

182
Maxpuls

152
Stegfrekvens

71 m
Total stigning (clk)

New Balance Summit Unknown

Total distans:

74:54:09

753 km

Garmin Forerunner 935

Total distans:

98:45:45

1329 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	152	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	165	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	171	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	176	20:35	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	175	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	175	30:15	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	176	35:24	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	173	40:05	8,00 km
9	0,24 km	1:14	5:08	180	41:18	8,24 km