1967 • Lindome

Tisdagsoutdoor

Tisdag 21 januari 2020 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Löpning med uthållighetsfokus och ett stopp för styrkeövningar.
10,39   km
Distans
1:08:52
Tid
6:38   min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
155   m
Total stigning (map)
108   m
Total stigning (clk)
Kompisar på passet

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,01 km5:395:3705:391,01 km
21,00 km8:038:02013:422,01 km
30,99 km4:564:58018:383,00 km
41,01 km5:225:20024:004,01 km
51,00 km5:055:05029:055,01 km
61,00 km5:225:24034:276,00 km
71,01 km4:544:51039:217,01 km
80,99 km14:1614:22053:378,00 km
91,00 km8:118:1201:01:489,00 km
101,00 km5:255:2501:07:1310,00 km
110,39 km1:394:1301:08:5210,39 km